言葉の花束「プラスαの魅力」

（財）健康生きがいづくりアドバイザー橋本　立明さんから言葉の花束「プラスαの魅力」をいただきました。

☆ 脳とこころに効くモーツアルト　　　現代社会人の生活習慣病、すなわち高血圧、冷え性、便秘症、糖尿病などは、ほとんど交感神経優位で起こされているんです。ところがモーツアルトを聴くと、副交感神経にスイッチが入りますから、交感神経優位で引き起こされるさまざまな病気に、ブレーキがかかるんです。

☆「やればできる」と言い続ければ脳が錯覚を起こす    私は言葉の力によってやる気を奮い起こしてきた。自分に「やればできる」といい続けたが、１００万回繰り返せば、その言葉が脳に焼きつき脳が錯覚を起こす。「やればできる」と思い込んでしまう。言葉の花束「プラスαの魅力」「06.8.1.doc」をダウンロード ▽旭山動物園ニュース、▽旭川観光協会 ▽会員になっている知床財団のＨＰです　▽知床自然センターです

▽中村　天風は「私はツイている」という言葉を一日に１０００回、口に出せと喝破しています。これを毎日毎日、繰る返していれば「私はツイている」という言葉が「口癖」（習慣）になります。口癖という「習慣」によって考え方を変えてしまうのです。意識改革は繰り返し（習慣）によってこそできるのです（阿奈靖雄の徒然日記）▽阿奈靖男の格言集、格言壁紙▽できるできるできる、私の願望は---阿阿奈靖雄の格言壁紙奈靖雄の格言壁紙