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2013年4月11日 (木)

大阪城天守閣前のラジオ体操

S20130411


久しぶりに大阪城天守閣前の広場でのラジオ体操会へ参加しました。身体全体を動かす運動で気持ちがいいですね。■本日はデスクワーク、歩数は9569歩でした。
■関連WEB:よくある質問:ラジオ体操の効用に関すること

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